Was ist das Besondere an der Atemtherapie?

Atmung schenkt Kraft und Energie

Martina-Pecka wendet die Atemtherapie bei einem Patienten in Brugg an.

In der Atemarbeit gilt es, die natürliche Atemdynamik und Spannungsregulation wiederzufinden. Dies fördert unsere körperlichen, seelischen und geistigen Fähigkeiten.

 

Unsere eigenen Ressourcen werden uns zugänglich. Wir werden belastungsfähiger und können den Alltagsanforderungen leichter begegnen. Die Atem- und Körpertherapie berücksichtigt sowohl das momentane als auch das situationsbezogene Atemgeschehen, genauso wie alle lebensgeschichtlichen Aspekte. Diese können in individuellen Atem-, Haltungs- und Bewegungsmustern zum Ausdruck kommen.

 

Die atemtherapeutische Behandlung wirkt positiv auf die Spannungsbalance, Haltung und Bewegungsdynamik, die persönliche Empfindungsfähigkeit und Ausdruckskraft, sie verbessert die Atemqualität in Bezug auf die Vertiefung der Atmung, sie:

  • harmonisiert den Atemrhythmus und stärkt die Atemkraft
  • reguliert den Muskeltonus, harmonisiert die Körperhaltung und das Bewegungsverhalten
  • erweitert den Handlungs- und Bewegungsspielraum und entwickelt das Körper-, Raum- und Situationsempfinden
  • entwickelt und stärkt über den Atem das Selbstbewusstsein und die Selbstheilungskräfte
  • fördert das Bewusstsein körperlich-seelisch-geistiger Zusammenhänge
  • unterstützt Ausdauer und psychische Belastbarkeit

Termine nach Vereinbarung

Bist Du interessiert? Nimm gerne mit mir Kontakt auf!

Logo Martina Pecka - Praxis für Atemtherapie

Besser atmen. Besser leben. Jetzt.

Warte nicht. Tue etwas für Dich. Jetzt.

Unverbindlicher Kennenlerntermin:

+41 79 922 97 29

Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat Oda KT

Methode Atemtherapie

Martina Pecka, 5236 Remigen, Rinikerstrasse 3

Bei Brugg, Baden / Schweiz

+41 79 922 97 29, kontakt@martina-pecka.ch

Ich freue mich auf Dich!

Termine können bis 24 Stunden vorher storniert werden, bei kurzfristigerer Absage oder Nichterscheinen wird der reservierte Termin

zum Stundensatz von 132 CHF berechnet. 

 

Die Rechnungslegung erfolgt gemäss Tarif 590 - bis 60 Minuten 132 CHF, anschliessend wird die effektive Zeit im 5-Minuten-Takt abgerechnet.

 

Krankenkassen übernehmen die Kosten versäumter Termine nicht.

 

Besten Dank für das Verständnis.